Gym and Dance

Gym and Dance ist eine Kombination aus Gymnastik und Tanz. In unseren Trainings werden gymnastische Übungen zur Verbesserung von Kraft, Flexibilität und Körperbeherrschung mit Tanzbewegungen kombiniert. Das Ziel ist es, die ganz einheitliche Fitness zu fördern und gleichzeitig Spaß an Bewegung und Musik zu haben.